为全方位增强学生心理健康素养，经济管理学院开展“海无垠”心理主题系列班会。班会由各班班主任主持，心理委员协同组织实施，全体同学参与。活动以多元形式开展，内容紧密贴合学生现实需求。

2022级班会以“大学生职业生涯规划”为主题，系统阐释生涯规划概念，重点解析舒伯生涯发展五阶段理论。通过鲜活案例引导学生构建正确的自我认知与职业认知，明确目标方向与实现路径，树立积极向上的心态。

2022级”大学生职业生业规划“心理主题班会

2023级围绕“跨越人生新阶段”主题展开探讨，针对身份转换带来的挑战，倡导学生秉持成长型思维，将人生经历视为学习契机，着力培养心理复原力，以接纳脆弱的勇气积累生活经验。同时强调需提升求职综合实力，及时调适就业心态，精准把握个人优势，强化专业技能储备。

2023级开展”如何跨越人生新阶段“心理主题班会班会

2024级聚焦“学业压力”管理议题，详细解读汉斯・塞利的压力三阶段理论。通过压力测试帮助学生认知自身压力水平，重点研讨“十出”压力调节法等实用技巧，倡导通过人际联结、培养兴趣爱好等方式提升心理幸福感。

2024级开展”与压力言和 为心灵松绑“心理主题班会

本次系列主题班会恰似一盏领航明灯，为各年级同学驱散了成长路上的心理迷雾。在活动参与过程中，同学们不仅汲取了专业的心理知识养分，更深度领悟了尊重、责任与协同成长的生命内涵。愿每位经管学子都能以向阳而生的心态拥抱青春韶华，在人生画卷中勾勒属于自己的璀璨篇章。（黄作轩/文、经济管理学院/图）

一审：吴卓 二审：王晓迪 三审：班兰美