[本网讯]为营造积极的心理健康氛围,进一步增强班级凝聚力和向心力,培育学生团结互爱的集体意识和理性平和、积极向上的健康心态,3月1日-4月26日,水利工程学院在里建校区组织各班级开展了“为心赋能,快乐同行”班级团体心理辅导活动。
此次活动以PERMA理论为基础,各班级基于大学生身心发展规律与需求,结合专业特点,设计了层层递进、类型多样的团辅活动,提供了高度沉浸式体验,促进学生愉快心情和积极情绪产生。从破冰到并力、从自我探索到团队建设,同学们在活动中强化积极情绪、建立和谐融洽的人际关系、体验有意义的美好生活,成就感不断涌现。
通过本次班级团体心理辅导活动,帮助学生探索和释放内心压力,引导他们以积极阳光的心态迎接生活中的变化与挑战。同学们在愉悦、温馨的环境里深度放松身心,提升了自我满意度和幸福感,强化了团队成员之间的情感联结和团队凝聚力。后续,水利工程学院将继续落实心理健康教育工作,为学院全体学生开展针对性的关爱活动,让同学们以更加积极乐观的心态面对生活、感悟生活,享受生活!(供稿/水利工程学院)
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